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[转帖] 苦瓜怎样吃保健效果好

骤雨狂风 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2011-6-28 18:04  显示全部帖子
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一般的吃苦瓜是都先用水炒过，然后再入锅炒，相对的苦味能少一些，但是营养不流失！

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