花前日下

鼻炎除了药物治疗和日常生活多加注意以外，适当的中医膳食治疗也可以起到不错的效果。下面就给大家介绍一款针对于春末风热型鼻炎的食疗方——桑菊杏仁粥：取桑叶9克，菊花6克，甜杏仁9克，粳米60克。做法是将前两味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。其中的桑叶和菊花都具有祛风清热的作用，杏仁具有祛痰止咳、平喘润肠的作用。此三者与粳米共煮粥，早晚适量食用，具有疏散风热，宣肺通窍的功效。

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生活调理法：1.一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物，如果鼻流清涕，面色苍白的宝贝，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。2.多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。3.家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着宝贝的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。4.室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。

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有没有治疗干燥型鼻炎的妙方啊，一到这个季节就总是喷嚏不断

adviser099

也不知道这个偏方对过敏性鼻炎有效果吗？我先试试吧

yinyuechenfu

感觉自冬天以后鼻子就不适，感觉似乎从冬天把感冒带到了春天，试试这个。

bass123

很不错，不给这个要见效的话估计也比较慢了，还是吃药吧。

我就有季节性鼻炎，有了这个方法不错，我要试试·

我爸爸是个老鼻炎了，这个方法有没有效果呀？有的话，我一定介绍给我爸爸

祝老爸长命百岁～～～

awful

今年鼻炎越发严重了，从3月初一直持续到3月底，天天口干舌燥，说话声音就想没鼻子似的，痰也多。出去喝人谈生意一笔都没成过，自己的状态也不好，影响太大了。感谢楼主提供秘方，但不知是常年食用还是只有春秋食用？？

neocloud

正好这两天鼻子干，来试试，感谢楼主的分享，希望继续提供更多有意义的食谱！