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[转帖] 冰糖蜜鸡翅[7P]

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冰糖蜜鸡翅[7P]

冰糖蜜鸡翅[7P]

材料:鸡中翅8只、西兰花(一小棵)、生姜(2片)

腌料:盐、料酒

调料:料酒(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、冰糖(8粒)、水(半杯)、海天金标生抽(1汤匙)、海天草菇老抽(3汤匙)



1 洗干净鸡翅,在背面划两刀,平铺在碟子中,下盐、料酒、姜片腌10分钟。



2 洗净西兰花、摘成小块,浸泡在盐水中备用。



3 烧开锅里的水,下西兰花焯十数秒,捞起过凉水,备用。



4 将腌好的鸡翅与姜片一同放入开水中,焯至将熟捞起,用冷水冲洗至不再烫手,沥干水备用。



5 重新烧热小半碗水,下8粒冰糖,开小火将冰糖煮至融化。



6 加入鸡翅一起翻炒,期间再加入生抽调味、老抽着色。



7 转小火,将冰糖汁炒至收汁时,关火。



6 将鸡翅摆盘,夹入的西兰花做装饰,即可上桌食用。

厨神贴士

1、腌鸡翅前,需在鸡翅背面划上两刀,使其更容易入味。若担心卖相被破坏,用牙签或叉子叉几个小孔亦可。

2、西兰花用盐水浸泡,可以泡出躲藏在西兰花中的小虫子,起消毒去菌的作用。

3、炒鸡翅时,需用小火,因为鸡翅与冰糖同煮时容易烧焦。

4、若想成菜卖相更佳,不妨多下点老抽,老抽本身不带咸味,但却可以令菜身着色。

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很不错,看着就流口水,什么时候有空咱也去试试,不过我的手艺实在是太臭了 估计是做不到你这种程度了

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怎么图全是叉叉啊!看不到后面的操作过程,楼主可以不可以重新编辑一下哦?

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看着挺简单的,不知道真的要做这道菜的时候会做成什么样。 还是要谢谢的。

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简单美味,最喜欢吃鸡翅了。操作过程也不复杂。自己操作一下试试

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操作过程不复杂,看起来很美味,有机会试试看

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不错一看就知道好吃,不过鸡翅炸也 号吃,我是一位厨师,在这里出了下一些黄片就是看着个了 哈哈

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颜色不错 看上就有吃的冲动 呵呵 感谢楼主

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颜色好正点啊,色香味应该都有了,回家马上动手做一下,谢谢分享

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最后看到鸡翅的颜色最起码比较的不错,能够勾起食欲,哈哈。学习一下,材料也是很简单的,很好备齐呢。

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